お茄子の辛子もみ
3〜4人分お茄子の芥子もみ
  • お茄子 大きいもの2本、
  • 米酢 大さじ2、
  • 薄口醤油 大さじ1〜2、
  • 和芥子 小さじ1
  • (お好みで)みょうが適宜
1 お茄子はタテ半分〜4分の1にカットし、薄切りにスライスする。
みょうがは汚れをきれいに取り除いて、タテ半分にカットしてから斜め薄切り。
お好みで青じそも入れると美味しい

2 丈夫で清潔なビニール袋にスライスしたお茄子、みょうが、米酢、薄口醤油、和芥子を入れてよくもむ。

3 空気を抜くように口をしばって、冷蔵庫で15分くらい冷やしたらできあがり。
かるく手で絞って(余分な水気を切る)盛り付けてくださいね。


  • 薄口醤油が無ければ普通の濃口醤油でもOKです。その場合には大さじ2を目安にしてください。
  • 減塩の場合にはぜひお醤油は大さじ1で!
  • 普通のお漬物よりは減塩になっていると思います。もうひとつ小皿料理が欲しい、というときにぜひお試しくださいね。