菜の花のパスタ
2人分菜の花のパスタ
  • 菜の花 1束
  • にんにく 大1かけ
  • 無農薬国産レモン 4分の1個
  • 白ワイン 50cc
  • スライスベーコン 3〜4枚
  • スパゲティー 180g
  • タカノツメ
  • エクストラバージン・オリーブオイル
  • ブラックペッパー


※レモン→皮を薄く剥いて、千切り。
       絞り汁を取っておく。
※にんにく→皮を剥き芯を取って、スライス。
※タカノツメ→中の種を取り除いておく。
1 パスタを茹でる。
パッケージの標準茹で時間より、1分短めに茹でる。
お湯は沸騰してから!お湯には、たっぷりのお塩とオリーブ油少々をを加えましょう

2 大きいフライパンに、スライスしたにんにくと、タカノツメ、刻んだベーコンを入れ、オリーブ油でゆっくり加熱する。
ベーコンがカリカリになり、にんにくがキツネ色になったら、にんにく・タカノツメ・ベーコンをフライパンから取り出す。
油断すると、にんにくはすぐ焦げます。中火でゆっくり、加熱しよう

3 フライパンに、ザク切りにした菜の花を入れて、塩少々を加え、強火で炒める。
菜の花は固い根元の部分から入れましょう。
白ワインとパスタの茹で汁(おたま1杯くらい)を入れる。
菜の花がスープに浸っている状態。

4 茹で上がったパスタを、フライパンに入れる。
強火で、菜の花と絡めあわせ、レモンの絞り汁、レモンの皮、ブラックペッパーを入れる。
味見をして、足りないようだったら、塩を加える。
火を止めてから、EXバージンオイルをふりかける。
お皿に盛り付け、2のカリカリベーコンとニンニク、タカノツメをトッピングしてできあがり。
スープが足りなくなったら、パスタの茹で汁を加えましょう。最後のEXバージンオイルはたっぷりと!


  • ガーリックの香りとレモンの爽やかさ、菜の花のほろ苦さと香りが楽しめる、春いっぱいのパスタです。
  • どちらかと言うと、オトナ向きのパスタ。ワインとぜひどうぞ。