鶏団子のケチャあん
4人分鶏団子のケチャあん
  • 鶏ひき肉200g、
  • タカエビむき身100g(酒大さじ2をふりかけておく)、
  • れんこん(100gはすりおろす、30〜40gは粗みじん切り)、
  • 長ねぎ40g、
  • 生姜10g、
  • 調味料{レモン汁 大さじ1と2分の1、酒 大さじ1、塩 小さじ1、卵白 1個分、片栗粉 大さじ2〜3、ごま油 小さじ2}
  • ケチャップあん{チキンブイヨン(または水)150cc、ケチャップ 大さじ2、砂糖 小さじ2、酢 小さじ2、ドウバンジャン 小さじ2分の1(または一味唐辛子 小さじ2分の1、塩少々で代用)、ごま油適宜}
1 タカエビむき身は酒大さじ2をふりかけてしばらくおいてから、5ミリ角程度に刻む。

2 れんこんは100gはすりおろし、30〜40gは粗みじん切り。
長ねぎもみじん切り。しょうがはすりおろしておく。

3 調味料も合わせてよく練り、16等分する。
丸めて団子にする。
手に油を少々塗って、空気を抜くようにしながら丸めてね。

4 中低温でじっくり揚げる。

5 ケチャップあんを作る。小なべに材料を入れて少し煮詰め、水溶き片栗粉(分量外)を入れる。
火を止めてから、ごま油少々を加える。

6 お皿に鶏団子を盛り、ケチャップあんをかけて、白髪ねぎ(分量外)をのせてできあがり。


  • お子さまも大好きな甘酸っぱいケチャップあんが美味しいです。
  • ケチャップあんをかけずに、揚げたての鶏団子にお塩と粉山椒や辛子醤油などで食べるのも、あっさりしていて美味しいです。