特集
Vol.2
特集INDEXへ

初夏の味が美味しい時期です

生のグリンピースなど、
今しか食べられない
お野菜もあります。
色も鮮やかな旬を
ぜひ食卓に。

美味しいものを食べて
梅雨を
乗り切りましょう!


お献立
一、お披露目アスパラガス

緑の光沢もすがすがしいアスパラガスも今が旬。
色よくゆがいてシンプルに。
お披露目アスパラガス
赤たまねぎのハミング 二、赤玉ねぎのハミング

色も歯ざわりも瑞々しい赤玉ねぎ。
さっぱりとサラダ仕立てで。
三、スパイシー豆アジ

唐揚げにした豆アジは
一味唐辛子でちょっとピリリと。
レモンを添えてアツアツをどうぞ。
スパイシー豆アジ
初夏のロールキャベツ 四、初夏のロールキャベツ

お肉を使わず、しかも蒸しているから
さっぱりとした初夏の味。
五、お茄子の梅雨もみ

ピースごはんのお供に。
ほんのり梅の香り。
お茄子の梅雨もみ
ピースごはん 六、ピースごはん

この時期は何といっても
グリンピースのお豆ごはん!
さあさ、たっぷり召し上がれ。
七、びわ

デザートは甘みもさわやかなびわで。

いかがでしたか?
旬がいっぱいのごはんをお楽しみいただけましたか?
ちょっと元気が出てきたな、
そんな気分になっていただけたら幸いです。
「キッチンひめ」へのまたのお越しを心からお待ちしています。
特集INDEXへ